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2009年09月12日(土) 記事No.1538
季節の変わり目だからなのかなんなのか、眠れない。
眠れても夜中に目が覚める。
そして、原因不明の不安に押し潰されそうになる。
もしかして病んでる?
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2009年09月19日(土) 不眠ですか
不眠になっちゃったの?
私も一時不眠で困ったことありました。
5時に起きなきゃいけないのに、眠りにつくのが2時とか。
最初はイライラしたり焦ったけど、もういいや、眠れなきゃ起きてりゃいいわ~と開き直った途端、眠れるように。(笑)

それと、サプリなんだけど、DHCの「バレリアン」というのを2個飲んで寝たらぐっすり眠れるようになりましたよ。
サプリなんで安心です。

開き直りとサプリの併用が良かったみたい。

あ、新しい金魚が来たんだけど、最初から白点病持ちでただいま治療中です。
助かって欲しいです。
けめこ |   | コメントを編集 | 
2009年09月22日(火)
自分のブログほったらかしでコメント気がつきませんでした。
ごめんちゃい。
バレリアンですか?
サプリ大好きですが初耳でした。
そりゃもう即チェックしないとですね。
不眠ってほど大げさではないんですが、夜中に目が覚めちゃうんですよ。
まるでお年寄りです。
今は夜中に転卵出来るのでまあいいかって感じです。
結局金魚たち残念でしたね。
でも治療うまくいってたのは流石です。
もう思いきって水槽も買いましょうよ。
と囁いてみたりして。
匿名希望さん |   | コメントを編集 | 

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